Остеохондроз – ураження міжсуглобових та міжхребцевих хрящів.Діагностується остеохондроз у всіх суглобах без винятку, проте, згідно з медичною статистикою, частіше зустрічаються подібні поразки міжхребцевих дисків.
Функції міжхребцевих дисків
Головна функція міжхребцевих дисків – амортизувати удари під час ходьби та бігу.Мало хто замислюється над тим, яке навантаження посідає хребет під час руху.Кожен крок дає поштовх на хребці.Якби між ними не було б дисків, кістки дуже скоро б стирали, а нервові закінчення хребетного стовпа безперервно б утискалися між хребцями.
Від якості міжхребцевого диска залежать його здатності, що амортизують.Чим людина молодша, тим диски еластичніші.У новонароджених суглобові хрящі та міжхребцеві диски практично на 80% складаються з води, що дає можливість бути максимально еластичними, наче губка.З віком тканини виробляються, висихають, стають менш гнучкими і втрачають свої властивості, що амортизують.Чим старша людина, тим вищий ризик розвитку ускладнень остеохондрозу:
- грижами;
- радикулітами;
- протруїзами.
Симптоми захворювання міжхребцевих дисків
Розрізняють остеохондроз шийного, грудного та поперекового відділів.При цьому проблеми в шийному відділі можуть зовсім не супроводжуватися будь-яким характерним болем, у той час як проблеми в грудному відділі можуть відбиватися болем не в хребті, а в грудній клітці, через що хворі їх часто плутають з болями в серці або бронхах.
Іноді остеохондроз шийного відділу проявляється болем у руці.Якщо не було жодних очевидних травм, через які могла б хворіти рука, такий симптом має стати приводом для обстеження шийного відділу хребта.
Якщо болючі відчуття, концентруючись в крижової зоні, витікають у ногу і сідницю (найчастіше з одного боку), це говорить про пошкодження міжхребцевого диска в поперековому відділі.Після навантаження на пошкоджену область може з'явитися оніміння ноги, руки або поколювання в одній із кінцівок.Основними яскравими симптомами остеохондрозу міжхребетного простору є:
- Біль у районі крижів, що не дозволяє зайняти сидяче становище.
- Біль у спині, що не дозволяє нахилитися.
- Больові відчуття, що стихають під час ходьби.
За перших ознак ураження міжхребцевих дисків необхідно відмовитися від важких фізичних навантажень на спину, тобто не піднімати нічого важкого.
Чому виникає остеохондроз
Причин, що впливають стан дисків, кілька.Серед них і куріння, і надмірні фізичні навантаження, особливо коли щоденна діяльність пов'язана з підніманням тяжкості.З іншого боку, сидячий спосіб життя та неправильне харчування – вірний шлях до руйнування дисків.Крім того, специфічна робота, що змушує тримати тулуб у незручному положенні, постійне навантаження лише на одне плече, а також сон на неправильно підібраному матраці – ризик розвитку остеохондрозу.
Спати правильно на матрацах помірної жорсткості, щоб хребет під час відпочинку знаходився у рівному природному положенні.М'які перини лише здаються зручними.Довге лежання на м'якому ліжку стає причиною ранкового болю в спині.Це тому, що м'язи спини розтягуються у момент, коли спина прогинається під власним вагою.Розтягнення м'язів спини, що триває всю ніч, призводить до болю у попереку, а й у всій довжині хребта.
Плоскостопість - ризик розвитку остеохондрозу, тому що така стопа не може повноцінно виконувати функції амортизатора.Хребет, у зв'язку з цим, несе підвищене навантаження, а диски швидше зношуються.
Крім того, люди із зайвою вагою навантажують хребет більше, ніж ті, чий індекс маси тіла близький до ідеального.Потрібно стежити за своєю формою, щоб співвідношення ваги та зростання не давало додаткового навантаження на скелет.
Однак і у цілком здорових людей, які ведуть спортивний спосіб життя, може бути остеохондроз.Основна причина цього – травма.Невдале падіння або удар хребта нерідко веде до грижів, протрузії та остеохондрозу.
Діагностика остеохондрозу
Поставити діагноз може як хірург, і ортопед чи невролог.У зв'язку з тим, що біль у поперековому відділі часто стає приводом для звернення до невролога, першим оглядає таких пацієнтів лікар саме цієї спеціальності.Спершу проводиться огляд хворого.Для діагностики йому потрібно оцінити здатність пацієнта скручувати тіло, нахилятися, сидіти, ходити, згинати ноги.Після цього проводиться пальпація хребетного стовпа.Завдяки ручному огляду лікар зможе виявити болючі точки і намацати ущільнення і навіть грижі між хребцями.
На підтвердження діагнозу лікар призначає рентген хребта.Це найпростіше дослідження, яке можна провести навіть у сільській поліклініці.Рентген давно доступний у медичній практиці та є невід'ємним елементом кожного травматологічного відділення.Якщо рентген не підтвердив діагноз, або коли потрібно детальніше дослідження, призначається комп'ютерна томограма або МРТ хребта.За допомогою такого обстеження вдасться дізнатися якість дисків, оцінити їхню еластичність і цілісність, а також виявити приховані патології.
Як лікувати остеохондроз
Як консервативне лікування може бути призначений курс прийому нестероїдних протизапальних засобів.Якщо немає серйозних поразок дисків, і лікар на знімках помітив, що причина болю криється в защемленні нерва запаленим м'язом, лікування зведеться до зняття запального процесу.Додатково може бути призначена терапія, що прогріває, яка дозволить зменшити набряк, розслабити м'яз і звільнити затиснутий нерв.
У випадку протрузії або грижі міжхребцевих дисків вирішити питання болю в спині можна за допомогою хірургічного втручання.Зношені хребці можуть бути замінені протезами.